감기 빨리 낫는 방법 (6일 만에 회복하기)

감기에 걸려 월요일부터 증상이 나타났습니다. 그리고 오늘 토요일 감기가 다 나았습니다. 6일 정도 아팠습니다. 감기 빨리 낫는 방법에 대해 알려드립니다.

감기 빨리 나으세요!

감기 빨리 낫는 방법

• 푹 자기
• 많이 먹기
• 운동 하지 않고 나돌아 다니지 않기
• 콩나물 국밥 먹기
• 따뜻한 차 많이 마시기
• 미온수 물 많이 마시기
• 연차 하루 쓰기
• 병원 가서 엉덩이 주사 맞기
• 코감기 약과 몸살 약 먹기
• 뜨거운 물로 샤워하기

요즘 감기가 잘 떨어지지가 않습니다. 한 번 걸리면 기본 2주는 가는데요. 감기 걸렸을 때 푹 쉬고 약 잘 먹어서 빨리 떨쳐 내봅시다!

잠은 정말 많이 자야 합니다. 감기 증상이 나타나기 시작하면 저녁에 되도록 아무것도 하지 마세요.

집에는 감기약 몸살 약 같은 상비약을 구비 해 두세요.

저는 헬스장에 다닙니다. 하지만 감기 걸렸을 때는 컨디션이 좋지 않았습니다. 무리해서 운동 가지 마세요. 무조건 쉬는 것이 빨리 낫는 방법 입니다.

콩나물국밥

콩나물이 감기에 좋다고 합니다. 저는 콩나물국은 끓이지 못하고 집 근처 콩나물 국밥 집 가서 이틀 연속 콩나물 국밥 먹었습니다. 입맛이 없어도 한그릇 뚝딱 하세요. 확실히 효과가 있었습니다. 뜨거운 국물 마시니까 혈액 순환도 되구요.

병원에 갈까 말까 하다가 갔습니다. 요즘 감기가 유행이라 내과에 성인 환자들이 많았는데요. 마스크 꼭 하고 병원 가시고 엉덩이 주사가 효과가 있으니 감기가 좀 길어지겠다 싶으시면 병원 가시길 추천합니다.

저는 코감기라 콧물이 먼저 나왔는데요. 한 3일차 부터는 오한 몸살끼가 발생 했습니다. 이걸 의사 선생님한테 말했더니 의사 선생님이 이거는 감기가 심해지는 증상이 라고 하더라구요. 저는 병원 가서 주사 맞기를 잘한 것 같습니다.

병원에서 주사 맞고 약 처방 받아서 다음날 아침까지는 컨디션이 좀 안 좋았어요. 오후부터는 점점 나아지는 게 느껴졌습니다.

저는 아프더라도 회사에서 아픈 거를 선호 하는데요. 아파서 연차 쓰는 건 아까우니까요😭 그래도 이번에 하루 쉬었는데 확실히 집에서 쉬니까 빨리 나았습니다.

감기 증상 나타난지 오늘은 6일 차 입니다. 지금은 컨디션은 전부 회복돼서 밖에도 나갔다 오고 힘도 납니다.  


감기 괜히 오래 끌지 말고 쉴 때 확실히 쉬어서 빨리 나으시길 바라겠습니다.

엄마표 우족 곰탕

푹 주무시고 잘 먹고 푹 쉬세요! 그래야 됩니다!

이상입니다.